„За” и „против” детето да спи при вас

Някой майки категорично отказват да вземат детето в тяхната спалня, а други – нямат нищо против и при всеки удобен случай – детето спи с родителите си. Кой е прав и как е най-добре да се постъпи?

Сънят, подобно на храната е много важен за човека. Той помага за пълноценен отдих, възстановява силите, повишава жизнената енергия. Битува мнение, че децата растат по време на сън. Но това е друг въпрос. Темата сега е - подходящо ли е детето да спи заедно с родителите си? Еднозначен отговор не съществува. Ако по-рано повечето педиатри и психолози бяха против, то днес мнението на специалистите е по-различно. Те препоръчват сами да направите избор. Като цяло – това е правилно. Кой, ако не самата майка може да знае кое е най-доброто за детето й? Защото децата са различни – спокойни, нервни, трудно заспиващи и т.н.

Ако надзърнете в света на животните, ще видите че за тях общия сън е обичаен. Бебетата животни имат физиологична необходимост да спят с майките си. Ние също сме млекопитаещи и бебето иска да бъде до мама, това е продиктувано от самата му природа.
Между другото в повечето световни култури, децата спят при родителите си.

10 аргумента "За":

1. За 9 месечното си вътреутробно развитие, бебето привиква към сърдечния ритъм на майка си и заспивайки до нея, то ще продължава да се чувства защитено. То ще получава нужното количество психологически комфорт. В бъдеще, такова дете няма да страда от депресии и страхове, защото получава мощен заряд от любов и грижа още от малко.
2. За майката също е по-добре ако детето спи при нея. Не й се налага да става през нощта, да взема на ръце плачещото си дете и да го успокоява. Тя може добре да си почине и да се наспи, а бебето – да суче и през нощта, когато си пожелае, без да преживяват и двете страни излишен стрес.
3. Ако детето спи при родителите си, то майката задължително го гали и прегръща. Детето получава осезателна стимулация, благодарение на която нервната му система се развива пълноценно. Ако детето спи при родителите си, риска от Синдрома на внезапната детска смъртност е в пъти по-малък.
4. При младите майки по-бързо се развива интуицията и майчинския инстинкт. Те могат по-бързо да реагират на дадена потребност на детето им.
5. Повечето кърмещи майки преминават през периодични тревожни състояния. Когато детето спи при тях, това ще им помогне да се справят по-лесно или да избегнат следродилната депресия и други страхове или тревоги.
6. Децата в определена възраст преживяват страх. Един от най-силните им страхове е притеснението да не останат без майка, а това става на възраст около 1,5 г. Този страх кара детето да идва навсякъде с вас, даже и в тоалетната. По-късно се появяват нови страхове – от тъмнината, детето трудно заспива. Този период се преодолява значително по-лесно, ако спи с мама.
7. Има мнение, че по време на съвместния сън, съвпадат циклите на съня при майката и детето. Затова те заспиват и се събуждат по едно и също време.
8. Когато детето спи при родителите си, се "изпълнява" дневния дефицит от липса на общуване между тях, особено ако не се виждат по цял ден (детето е на ясла, а майката – на работа).
9. Съвместният сън е гаранция че детето няма да замръзне през нощта. Мама ще го гушка, топли и завива.
10. Няма как да се опишат всички положителни емоции, които получава както детето, така и майката, когато са заедно в леглото. Прегръщат се, лежат един до друг, галят се – какво по-приятно от това?

Ако детето спи отделно от вас и не може да заспи лесно, върти се, плаче в леглото – вземете го при себе си и то незабавно ще се успокои. Вероятно околните ви казват: "Остави го да плаче, ще си поплаче малко и само ще се успокои". Не ви ли се струва малко жестоко това? Разбира се че след като се измори детето, ще спре да плаче, но без да е удовлетворена тази негова потребност да бъде с вас. А психолозите казват, че неудовлетворените потребности на най-краткия път до различни комплекси.

5 аргумента "Против":

Според Бенджамин Спок, детето има нужда още от първия си ден не само от отделно легло, а и от отделна стая. Така ще се приучи да бъде личност, ще формира своята самостоятелност и пълноценност.
1. Битува мнение че ако детето спи с родителите си, то ще си изработи психологическа зависимост от тях. Действително, в първите си 3 години децата са силно привързани към родителите си, изпитват огромна нужда от тяхното внимание, но с течение на времето – тази потребност се нормализира.
2. Родителите се страхуват, че ако детето свикне да спи с тях, после трудно ще се научи да спи в собствено легло. Ако имате подобни притеснения, може да пробвате да долепите детското легло до вашата спалня. Но никога не наказвайте детето да спи отделно! Не му говорете: "Ако не слушаш, ще отидеш да спиш на твоето легло!"
3. Някой майки се страхуват да не задушат детето. Това е необосновано. Главният мозък на майката много фино реагира на всяко движение на детето, даже и по време на сън. Ако все пак се случи нещо подобно, то би било под въздействието на алкохол, сънотворни, наркотици или психическа лабилност.
4. Спалнята на родителите е не само място за сън, а и съпружеско ложе. Когато детето спи с родителите си, те имат ограничения в интимния си живот. С течение на времето това може да доведе до сериозни проблеми между мъжа и жената.
5. Някой са склонни да мислят че ако детето спи с родителите си, то ще стане разглезено. Това разбира се, не е вярно. Ако детето иска да спи при майка си, това не е каприз, а потребност.

9 лесни трика да отучим детето да спи при нас:

Не е толкова трудно, трябва само търпение и всичко да се случва постепенно. Най-подходящата възраст е 2-3 години. Процесът може да продължи няколко месеца. Може да ви помогнат следните трикове:
1. Изберете красиво спално бельо, одеалца, пижамки, заедно с детето.
2. Опитайте през деня да не спите заедно.
3. Нека детето заспива с любимата си играчка.
4. Прочетете му приказка или му изпейте песничка.
5. Не го калявайте на тъмнина точно сега, оставете му включена нощна лампа или полуотворена врата.
6. Измествайте детското легло постепенно. Ако е било доближено до вашата спалня, преместете го до стената. А по-късно – в съседната стая.
7. Ако детето е вече на 3-4 години, направете му "Празник на Великото преселение" - тържествено и весело в игрова форма, за да свикне по-лесно към факта, че ще спи отделно.
8. Обяснете на детето си че вече е голямо и трябва да спи в отделно легло.
9. Примирете се че в началото детето често ще идва при вас.

За да отучите детето, изберете спокоен период от живота му. Не бива да го карате да спи отделно, ако е болно, или ако му предстоят сериозни промени в живота, като адаптация в детска градина, раждане на брат или сестра, пътуване и т.н.
Вслушайте се в интуицията си и всичко ще мине благополучно!