Морето, децата и лятото

През лятото най-добрите ни приятели са слънцето, въздуха и водата. Водните процедури са полезни за всички – и за големи и за малки. Детето ви още не се е запознало с "голямата вода", била тя езеро, река или море? Е, предстоят ви весели приключения!

Разходка по брега
В първите дни от ваканцията, докато нежната детска кожа все още не се е адаптирала и закалила, престоя на прякото слънце не бива да е повече от 15 минути. В останалото време е желателно детето да бъде облечено в широка тениска в светъл цвят, защото черния цвят събира слънчевата топлина, може да доведе до прегрявания и топлинен удар. При русите и рижите деца кожата изгаря още по-бързо. За тях е препоръчително даже да се къпят с тениска, доколкото водата не защитава от слънчев удар, а напротив – засилва въздействието.

За съжаление, лятото не е само слънце, има и дъждове. Да останете в хотела в мъгливо време не е правилно. Няма лошо време, има лошо обличане. Но да се върнем на слънчевите дни. Обезателно снабдете детето с панамка или друг тип лека шапка, която не изпотява главата му. Не забравяйте и за слънцезащитни очила. Даже слабото слънце, отразено в светлия пясък или гладката вода може сериозно да травмира роговицата. Очилата трябва да се купуват от специализирани магазини, които могат да ви дадат гаранция за качествен UV филтър.

На пясъчен или ситно каменист плаж е добре детенцето да бяга босо – пясъка и ситните камъчета масажират ходилата. Ако пясъка е прекалено горещ, а камъните – прекалено остри, чехлите са задължителни разбира се. За деца под 5 г. се препоръчват плажни сандали, защото с чехли, които не фиксират детския крак, то може да се спъне, падне и нарани.

Безопасно ли е?
Убедете се в чистотата на морето, преди да пуснете детето във водата.
- Ако водата "цъфти", има голям риск от инфекции;
- Ако плуват лебеди или други водни птици - има висок риск от заразяване с паразитни болести;
- Места, в които се вливат мръсни канализационни води в морето;
- Не игнорирайте "Къпането забранено", не случайно се поставят надписи от специализираните служби.

Водната стихия
Безгранична шир на морето очарова и плаши детето със своята мощ, затова не бързайте със запознанството. Не се ядосвайте, ако детето отказва да влезе в морето. От негова гледна точка се налага да влезе в "голямата вода", в която не вижда краката си, не знае къде стъпва, а и допира с по-хладката вода невинаги е приятен. То се плаши от вълните и "огромната" вода. Разпръснете по брега различни играчки, с които може да построите замък, да правите формички и не обръщайте внимание на морето зад вас. Детето, увлечено в игра постепенно ще свикне със звуците, вълните, температурата. Ще започне да ви носи вода, отначало от по-плиткото, а по-късно ще се престраши и по-навътре. Ако се детето заиграе във водата и устните му вече са посинели, незабавно го изкарайте на вън. Ако се е преохладило, не е нужно да го завивате и държите на едно място. Разтъркайте го с кърпа и му предложете някаква активна игра с много движения.