Примерни упражнения при ходене за деца на 2 и 3 годишна възраст

За деца на 2 г.

Първо полугодие:

1. Ходене в права посока към конкретна цел
2. Ходене по път от балатум с ширина 25-30 см и дължина 2-3 метра
3. Ходене нагоре и надолу по наклонена дъска с височина 10-15 см и дължина 150-200 см
4. Прескачане на предмети (например кубчета) наредени на пода, не по-високи от 5-10 см

Второ полугодие:

1. Ходене един след друг
2. Ходене заедно, ръка за ръка
3. Ходене в кръг
4. Ходене с промяна в направлението, прекрачвайки предмети, на височина от пода 12-18 см
5. Ходене по тясна пътечка с ширина до 25 см
6. Ходене по гимнастическа греда (за ръка с възрастен човек)
7. Прескачане на малки улични шахти - до 10 см в диаметър
8. Ходене с предмети в ръка

За деца на 3 г.

Първо полугодие:

1. Ходене в различни направления по зададени цели
2. Ходене в кръг, ръка за ръка
3. Ходене в колона, един зад друг
4. Змейка между предмети (столове, кубове, кегли)
5. Ходене по тясна пътечка с ширина до 15-20 см
6. Прескачане на предмети, не по-високи от 25-30 см
7. Прескачане на малки улични шахти - до 15 см в диаметър

Второ полугодие:

1. Ходене по гимнастическа греда
2. Ходене в колона по един
3. Ходене с предмети в ръце
4. Ходене със смяна на темпото и ритъма
5. Ходене, спиране, промяна на посоката
6. Ходене на място - стъпка напред, встрани, назад, в първоначално положение